2007年07月23日(月)
マンゴーってかなり体に良い
amazon.co.jpでマンゴーってかなり体に良いを探す
だけど熟れる日数と食べるペースとか考えるとかなりハードになるんでやめといた。
昨日は八百屋さんで台湾産マンゴーが２ヶ入り599円だったのでこれなら消費可能だと思い買ってきました。
夕べから咳がひどくって今日も時間が経つにつれ益々咳き込んでしまってます。
こんな時はマンゴーか。
以前、マンゴーの効能調べた時は、含まれるビタミンAは気管の粘膜を正常に保ち、ビタミンCは体の免疫力を高めるので、風邪をひいたときなどに有効・・・だった。
でも最近は、
●美肌やビタミンB1、ビタミンC、ビタミンE、カロチン、リンなどが豊富に含まれていて、抗酸化作用が強い
●動脈硬化、冷え性、肩こり、生理痛や更年期障害などの婦人病の予防効果
というのが特徴らしい。
どちらにせよ、マンゴーが体に良いことは間違いみたい。
冷えたマンゴーを食べて咳止め飲んで寝るか～
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トイレあったのね…
なにせプロゴルファーが昔腰痛がひどくて腰にパパイア注射したくらいだから。(何が効果あるのかは明記できずですが…
あせらずゆっくり療養して、おいしいお知らせＵＰしてくださいね。
マンゴー美味しい上にこんなに効能があるとは
無理せずにゆっくり休んで早く風邪を治してね。
近所のスーパーでマンゴー￥２９８だったよ。買おうか悩んでやめっちゃったけど、こんなに体にいいなら、明日買って来ようかな
真夜中気分で頭フラフラ…
マンゴー大好き。。
今回もいっぱい食べてきました！
９月はビッグ行かんのよ。
前回行った時、スピーディーシャトル（空港－ホテル乗合タクシー）で、ドライバーから非常に嫌な目に合ったので。
もう二度とビッグは行かんと心に誓ったんです。
行くとしたらマウイですが、今のところはずーっとワイキキ滞在が濃厚です。
マンゴーは漆科なので漆にかぶれちゃう人は注意が必要ですよ。
暖かいのがあったら
さらに良くなりそうでつ☆
(でも暖かいとまずそうでつ・・・・・・・ｗ)
私は先週コストコで買ったマンゴー（メキシコ産）を３日連続で食べてますので一応元気です（本当は肋骨にひびが入っていて大人しいです？！）
マンゴーは日に日に美味しくなって今日は最高でした。
早く体調戻してください！
マンゴーって美味しいだけじゃなくてこんなに優れたフルーツだったんだ～～～
庭にマンゴーの木があって、実が沢山なってたら…もう一日一個
コスコのマンゴー熟れて食べるペースが追いつかなくなったら、カットしてフリーザーはいかがでしょう?!これから暑くなったらスムージーとか
マンゴーの栄養素を前々から知りたかったのよ。ありがと。
コスコのマンゴーやアボカドって、もうちょっとで手が出そうになるけど、全部一度に熟れると食べきれないから、いっつも買うのをあきらめます。おんなじだね。
夜冷え込んだりするから気をつけてね。
どもどもです。
ご心配かけてすみません。
パパイヤですね。
青パパイヤなら食べれるんですが、昨年に熟したパパイヤと牛乳、黒酢をミキサーして飲んだらあたってしまってから果物のパパイヤアレルギーが怖くて・・・
でも野菜として食べれるということは果物も平気でしょうか？
体に良いならばもっかいＴＲＹですね。
ハイチュウさん＞
マンゴーはかなり体にいいらしいですよ。
やはり南国の食べ物はいいんでしょうかね。
ゆかりんさん＞
そうね、せめて南国の果物だけでもお好きになると楽しみが増えるかもです。
マンゴーは美味しいですよー。
そうなの判る～。
ナンかしら口にしないと落ち着かなくって。
咳して腹筋使えばいいっか（爆）
マンゴーはそら豆形のペリカンマンゴーよりメヒコ、台湾産のマンゴーの方が美味しいよー。
298円なら買い時！
Seanさん＞
おっかえり～。
時差ボケ、ハワイボケの連続ですな。
ウラヤマスイ～。
アイランドマンゴーはさぞかし美味しかったことか。
41751さん＞
早くから寝てましたがやはり咳が・・・
風邪のしめくくりはいつも気管支炎でございます。
はい、やはり南国は薬代わりになるような食べ物が多いんですよね。
これさえ食べれば医者いらずみたいなのがいいですね。
咳は体力消耗しますが、何かしら口にしないと落ち着かないんで逆効果ですわ。
参った参った。
ミキミキ～ん＞
え、そうなの。
私はビッグの人に温かくして頂いたんで印象がいいんだよな。
グアムでは●国人のタクシー運転手がイヤな印象だけどそれはそれでしゃあないと割り切ってしまってます。
んで、9月はいつからなのかな。
マンゴーアレルギーある人って本当にかわいそう。
こんなに美味しいのに食べれないんだもん。
とらくん＞
その通り。
温かいマンゴーはすんげえ考えられんよね。
でも以外に良かったりして。
ようやく熟れてきたのね。
確かにコストコではカリカリで青っぽかったもん。
でも９ヶ1,980円は確かに安い。
ってか姉さん肋骨にひびが入ってんの？
無理は禁物なのに「平気平気」と言って動き回ってそう。
大人しいがどの程度か心配しております。
せっかくの夏だから本当に大人しくして早く直して下さいね。
Mieさん＞
あ、そっか。
うちの母さんにもガンガン食わして食べきれない時は冷凍っていう手があったのね。
ちょっとそれ考えてみよ。
Mieさんもマンゴー食べて更に美しくなって電撃ハワイへ。
Azureちゃん＞
だってコストコでメヒコマンゴー買うよりセイフウェイでアイランドやらハレイワ産を食べた方がいいさ～。
これからそちらはマンゴーの季節ね。
こんなに栄養価が高いマンゴーをこの機に食べて下さいまし。
いやはや、風邪のしめくくりは気管支炎なんで咳が出てこまります。
これさえ乗り切ればすぐにピンピンになりますから。
あきひこさんも気をつけて下さいな。
そういえば先日も、街を歩いていてゴホゴホしている人をみかけるんですよ。
最後に咳き込んだのがいつだか覚えてないんですけど、
咳が出る風邪も辛いのよねぇ。
でも腹筋に良さそう！？
いえいえ、冗談はさておき、早く治さないと！
自然の栄養素をパクパク食べてれば大丈夫、と私は信じてますよ！
私が何度この話題を出してその度にPlumeria HOMEさんが「私は久しく風邪ひいてない」と何度語り合ったことか・・・
そしてまた次の風邪もひいてそして・・・の繰り返しね。
親にも同じこと言われてます。
とにかく薬飲んで治すしかありませんね。
ふう。
大事にして下さい。
私も、夏風邪か胃が重くてむかむかして
大好きな食べることを楽しめません。
体って大事やなー。
マンゴーで風邪退治！これいいわー。
いやはや、昨日は調子良かったけど今朝はまた咳が出ますわ。
勝手に薬を一個減らしたからかな・・・
poporuさんも夏風邪ひいてるみたいやから気をつけてな。
長いでー。